Kálium-citrát 200mg 4Endurance Pro - 90 db kapszula

A 4Endurance Pro Potassium-Citrate kapszula egy adagja 200 mg kálium-citrátot tartalmaz. Ideális káliumforrás sportolók számára, mivel a káliumot a legkönnyebben hasznosítható formában tartalmazza.
A kálium az egyik legfontosabb elektrolit a szervezetben, és a sportolók gyakran szenvednek hiányától. Ez izomgörcsökhöz vezet edzés közben.
A kálium támogatja a sejtek normál működését. A káliumhiány izom- és idegrendszeri zavarokat okozhat, ami lehetetlenné teszi a sportban való részvételt.

Termék jellemzők:
- Segíti a hidratálást
- Megakadályozza az izomgörcsöket
- Fenntartja a folyadékegyensúlyt
- Támogatja a normál izomműködést
- Stimulálja az idegimpulzusokat
- Fenntartja a normál vérnyomást

A Kálium és a vérnyomás kapcsolata: Nátriumhiány → hormonális ellenreakció. Ha a sportoló nagyon kevés sót fogyaszt, miközben sokat izzad, akkor a szervezete aktiválja a renin–angiotenzin–aldoszteron rendszert (RAAS), ez érszűkületet és folyadékvisszatartást okoz, melynek az eredménye emelkedő vérnyomás, még alacsony sóbevitel mellett is. Tehát nem a só közvetlenül, hanem a hormonális válasz emeli a vérnyomást. 

Káliumhiány önmagában is vérnyomás-emelő. Ha a káliumbevitel nem elegendő, akkor romlik az erek ellazulása, nő a nátrium visszatartása a vesében, fokozódik az érfali tónus.

Sportolóknál a káliumhiány gyakori, mert izzadással jelentős káliumot veszítenek, alacsony sóbevitel mellett gyakran „tiszta”, de elektrolitszegény étrendet követnek.

Relatív elektrolit-egyensúlyzavar: nem az abszolút sómennyiség számít, hanem az aránya: nátrium ↔ kálium ↔ magnézium. Ha kevés a nátrium, kevés a kálium, és magas a terhelés, akkor az idegrendszer és az érrendszer túlfeszített állapotba kerül, ami vérnyomás-emelkedést okozhat! Ezen segíthet a Kálium-citrát kapszulánk.

Ha sportolsz, és ez mellett magas a vérnyomásod, káliumhiány is állhat a háttérben!

Felhasználási javaslat:
Vegyél be napi 1 kapszulát étkezés közben. Fokozott fizikai aktivitás, sportolás esetén különösen indokolt a szedése.
Kerüld a koffeinnel való együttes szedését, mivel a koffein gátolja a kálium felszívódását a szervezetben.

Étrend-kiegészítő. Összetevők: kálium-citrát, vegán kapszula, csomósodást gátló anyag: zsírsavak magnéziumsói. Nyomokban zabot, árpát, búzát (GLUTÉN), halat, tejet (TEJ) és szóját tartalmazhat. Nettó mennyiség: 90 kapszula.