Blog
A sportolók többsége nagyon sokat edz, reménykedik a verseny sikerekben, de azok gyakran elmaradnak.
Ismerős a következő állapot? Fáradt lábak, energiahiány, olykor sérülések. Három dolog, amitől minden sportoló retteg. Kellő regeneráció nélküli kemény edzés ronthatja az elvégzett munka eredményét. Gyakran a teljesítő képesség határán elvégzett tréning az, ami lehetővé teszi, hogy az edzésed kiváló legyen, és ebből rengeteget profitálhatsz, ha alkalmazod a regenerációs technikákat. Íme a 9 helyreállítási tippünk, amelyek segítenek a regenerációban.
Energiazselék és gumicukrok a maximális teljesítményért!
Sportolás során a megfelelő energia- és elektrolitpótlás kulcsfontosságú a teljesítmény fenntartása és a kimerülés elkerülése érdekében. A Science in Sport (SiS) és az Nduranz márkák (beleértve a 4Endurance Pro és 4Energy termékeket is) - kiemelkedő minőségű energiazseléi és gumicukrai segítenek abban, hogy sportolás közben mindig a legjobb formádat hozhasd.
A cikkünk legalján táblázatos formában is összehasonlítottuk a termékeket, hogy megkönnyítsük a választásotokat!
Az izotóniás sportital porok kategóriája rendkívül népszerű a sportolók körében, hiszen ezek a termékek segítenek pótolni az elveszített folyadékot, elektrolitokat és energiát intenzív edzés vagy verseny során. Az alábbiakban részletesen bemutatjuk a Gatorade, a Science in Sport (SiS) és az Nduranz sportitalokat, különös tekintettel azok sajátosságaira és felhasználási javaslataira.
Az Nduranz professzionális sport-táplálékokat készít - valóban elit, és amatőr sportolók számára is. Termékeink világszínvonalúak, melyek ezúttal a világ legnagyobb állóképességi sportágának színpadán, az Ironman világbajnokságon Hawaii szigetén bizonyítottak.
Sam Laidlow csodálatos világbajnoki második helyet ért el, akinek karrierjét évek óta meleg szívvel és buzgón támogatja az Nduranz központ, akik mindig is hittek a benne rejlő csodálatos lehetőségekben.
Sam Laidlow 23 évesen érte el pályafutása eddigi legnagyobb sikerét. Október 8-án másodikként haladt át a célvonalon a Hawaii szigeteki Konában rendezett Ironman világbajnokságon. Nduranz termékeink kulcsszerepet játszottak sikerében, biztosítva, hogy elegendő energiája legyen a nyolc órányi erőfeszítéshez.
A szódabikarbóna az egyik legújabb trend a sporttáplálkozás világában, de eddig csak a profik számára volt elérhető sportoláshoz megfelelő formában. Most már végre számodra is beszerezhető.
Kínálatunkban több ilyen termék is szerepel.
Az egyik az Nduranz Szódabikarbónás sportital
- Javítja a teljesítményt rövid intenzív erőkifejtések során
- Csökkenti a tejsav szintet a laktátküszöb felett
- Csökkenti az izomgörcsök esélyét
A másik javaslatunk a Szódabikarbóna tabletta, illetve Szódabikarbóna bélben oldódó kapszula.
-
A nátrium-hidrogén-karbonát összetevők segítségével edzés vagy verseny előtt bevéve, segítenek növelni a sprint állóképességedet az alacsonyabb izomsavasság révén. A bélben oldódó, vagyis kapszulázott formája megoldja a fő problémát - a rossz ízt. Így nincs kellemetlen érzet, de ugyan olyan könnyedén szabályozhatod szervezeted pH-értékét, ami csökkenti a tejsav felhalmozódását és az izomgörcsöket.
Ebben a cikkünkben bemutatjuk, hogyan alkották meg az Nduranz fejlesztői az energia zseléjüket.
Tudták, hogy egy új fajta, hatásában és működésében a "piacon" levőktől eltérő energiagélt akarnak létrehozni, amely 45 gramm szénhidrátot tartalmaz, de azt nem gondolták, hogy mennyi erőfeszítést igényel annak a terméknek a megalkotása, mely nem csak egy újabb zselé a táplálékkiegészítők világában, hanem egy forradalmi újítás.
Köztudott, hogy az energia zseléket évek óta használják az állóképességi sportolók. Fő céljuk, hogy egyszerű, könnyen elérhető szénhidrát formájában biztosítsák az energiát úgy, hogy az utánpótlást könnyen a zsebükben magukkal tudják vinni edzéseikre, versenyeikre, mérkőzéseikre. Összetételük olyan, hogy többnyire könnyen lenyelhetőek (mert a többségük vízben oldott), és a felszívódásuk pedig gyors, és egyenletesen biztosítják a plusz energiát.
A változatosság az élet fűszere, és mindannyian mások vagyunk. Testsúlyunktól, anyagcserénktől és nemünktől függően mindannyiunknak különböző tápanyag igényünk van. Emiatt különböző preferenciákkal is rendelkezünk a tápanyagrendszerünkhöz illő ételek ízével, állagával, megjelenésével kapcsolatosan.
Amióta az 1980-as években kifejlesztették az energiazseléket (igen, már egy ideje léteznek!), egyre népszerűbbé váltak, mint az energia utánpótlás megoldásai, amelyek kényelmesen csomagolt, könnyen hozzáférhető szénhidráttöbbletet biztosítanak. Mi a Science in Sportnál különféle energiazselék széles skáláját fejlesztettük ki, különböző előnyökkel. De mi van akkor, ha az energiazselék nem felelnek meg Önnek?
Nduranz története
Manapság az Nduranz egyre nagyobb tiszteletnek örvendő márka, amely élvonalbeli étrend-kiegészítőket készít állóképességi sportolók számára. Sok élsportoló használja már termékeinket kiváló eredménnyel, számuk napról napra növekszik.
De a dolgok nem mindig voltak így. Mielőtt büszkén állhattunk volna elétek, sok - sok teszten mentek keresztül a termékeink kisebb - nagyobb sikerrel. Ez a mi történetünk. Egy történet, amely megtanít arra, hogy nincs kudarc mindaddig, amíg igyekszel tanulni a hibáidból, és hajlandó vagy mindent odaadni a tökéletességért.