Energia zseléink bemutatása, avagy melyiket mikor használd

Energiazselék és gumicukrok a maximális teljesítményért!
Sportolás során a megfelelő energia- és elektrolitpótlás kulcsfontosságú a teljesítmény fenntartása és a kimerülés elkerülése érdekében. A Science in Sport (SiS) és az Nduranz márkák (beleértve a 4Endurance Pro és 4Energy termékeket is) - kiemelkedő minőségű energiazseléi és gumicukrai segítenek abban, hogy sportolás közben mindig a legjobb formádat hozhasd.
A cikkünk legalján táblázatos formában is összehasonlítottuk a termékeket, hogy megkönnyítsük a választásotokat!
Science in Sport (SiS) energiazselék és energia gumicukrok (rágószeletek)
A Science in Sport (SiS) élen jár az innovatív táplálékkiegészítők fejlesztésében, és termékeik tudományosan igazolt hatékonysággal támogatják a sportolókat.
SiS GO Isotonic energiazselé
Jellemzők: Az első izotóniás energiazselé a piacon, amely a felszívódásához nem igényel plusz folyadékbevételt. Egy adag 22 gramm gyorsan felszívódó szénhidrátot tartalmaz.
Előnyök: Könnyen emészthető, ideális a gyors energia utánpótlásra.
Ajánlott: Futáshoz és olyan sportokhoz, ahol nehezen biztosítható a folyadékbevitel.
Vegán?: Igen.
Gyerekeknek?: Nem ajánlott 14 év alatti gyermekek számára.
SiS GO Electrolyte energiazselé
Jellemzők: Elektrolitokkal dúsított formula, amely 118 mg nátriumot, 9,5 mg káliumot, és 1,5 mg magnéziumot tartalmaz adagonként. Emellett 22 gramm szénhidrátot biztosít.
Előnyök: Támogatja a folyadékháztartás egyensúlyát és a gyors energia utánpótlást.
Ajánlott: Hosszabb időtartamú, intenzív sporttevékenységhez, ahol fokozott az izzadság veszteség.
Vegán?: Igen.
Gyerekeknek?: Nem ajánlott 14 év alatti gyermekek számára.
SiS GO Energy + Koffein energiazselé
Jellemzők: 22 gramm szénhidrát mellett 75 mg (a dupla eszpresszó pedig 150mg) koffeint tartalmaz, amely serkenti a mentális éberséget és csökkenti a fáradtság érzését.
Előnyök: Tökéletes energia és mentális támogatás a versenyek vagy intenzív edzések késői szakaszában.
Ajánlott: Időszakos energia és éberség növelésre, pl. hosszútávú futások, triatlon és kerékpárversenyek közben.
Vegán?: Igen.
Gyerekeknek?: Nem ajánlott gyermekek számára a koffein miatt.
SiS Beta Fuel energiazselé és energia gumicukor
Jellemzők: 40 gramm szénhidrátot tartalmaz, optimális 1:0,8 arányban maltodextrin és fruktóz kombinációjával.
Előnyök: Magas energiaellátás, csökkentett gyomorprobléma kockázat mellett.
Ajánlott: Hosszú és intenzív edzésekhez és versenyekhez, ahol magas szénhidrát igény áll fenn.
Vegán?: Igen.
Gyerekeknek?: Nem ajánlott 14 év alatti gyermekek számára.
Nduranz energiazselék
Az Nduranz energiazseléi és gumicukrai a legmodernebb táplálkozástudományi alapokra épülnek, a sportolók egyedi igényei szerint.
Nduranz Energy Unit energiazselé
Jellemzők: 45 gramm szénhidrátot tartalmaznak adagonként, amelyek 1:0,8 arányban maltodextrin és fruktóz kombinációjára épülnek.
Előnyök: Maximális energiafelvétel minimális gyomorterheléssel. Elektrolitokat is tartalmaz a folyadékháztartás támogatására.
Ajánlott: Rendkívül hosszú edzésekhez és versenyekhez, pl. triatlonokhoz és maratonokhoz, illetve ultra edzésekhez, versenyekhez
Vegán?: Igen.
Gyerekeknek?: Nem ajánlott 14 év alatti gyermekek számára.
Nduranz Gumicukor
Jellemzők: 22,5 gramm szénhidrátot tartalmaznak adagonként
Előnyök: Maximális energiafelvétel minimális gyomorterheléssel. Elektrolitokat is tartalmaz a folyadékháztartás támogatására.
Ajánlott: Hosszú edzésekhez és versenyekhez, pl. triatlonokhoz és maratonokhoz, illetve ultra edzésekhez, versenyekhez, amikor valami szilárdabbat is szeretnél fogyasztani
Vegán?: Igen.
Gyerekeknek?: Nem ajánlott 14 év alatti gyermekek számára.
Nduranz koffeines energia zselék
Jellemzők: Koffeint tartalmaznak; gyors energiapótlás; fokozzák a mentális éberséget.
Előnyök: Csökkentik a kimerültséget; javítják a koncentrációt; segítik a teljesítményt.
Ajánlott: Intenzív edzések, versenyek során; amikor szükség van egy gyors energialöketre, mentális frissítésre
Vegán: Igen
Gyerekeknek: Nem ajánlott gyermekeknek a koffein mennyisége miatt.
4Energy energia zselék
Jellemzők: Gyorsan felszívódó energiaforrás, 20,6 gramm szénhidrátot és 66 mg nátriumot tartalmaznak adagonként; különböző ízekben kapható; praktikus csomagolás.
Előnyök: Azonnali energiapótlás; könnyen fogyasztható edzés közben.
Ajánlott: Edzés előtt és közben; versenyek alatt.
Vegán: Igen, a zselék általában vegán összetevőkből készülnek.
Gyermekeknek? Nem ajánlott 14 év alatti gyermekek számára.
4Endurance Pro BCAA energia zselé
Jellemzők: Elágazó láncú aminosavakat (BCAA) tartalmaz; segíti az izomfejlesztést és a regenerációt.
Előnyök: Gyors energiaforrás, Lassítja a laktát felhalmozódását, Megakadályozza az izomrostok lebomlását, Fáradtság érzet csökkentése; teljesítményfokozás; javítja a regenerációt.
Mikor ajánlott a használatuk: Hosszú edzések, versenyek során; izomregeneráció előtt és után.
Vegán: Igen.
Gyerekeknek? Nem ajánlott 14 év alatti gyermekek számára.
4Endurance Pro L-carnitine energia zselé
Jellemzők: L-karnitint tartalmaz; fokozza a zsírégetést.
Előnyök: Javítja a teljesítményt; segíti a zsírok energiává alakítását, növeli a fókuszt és a mentális éberséget
Mikor ajánlott a használatuk: Edzés előtt és közben; zsírégetés fokozására.
Vegán: Igen
Gyerekeknek: Nem ajánlott 14 év alatti gyermekek számára.
Összefoglalva kinek melyik terméket javasoljuk:
Rövid távú, intenzív sportokhoz: SiS GO Isotonic, SiS GO Electrolyte, vagy 4Energy
Mentális támogatás igénye esetén: SiS GO Energy + Koffein, vagy Nduranz ENERGY Unit energia zselé koffeinnel
Hosszú távú edzésekhez, versenyekhez, magas energia igénnyel: SiS Beta Fuel, Nduranz Energy Unit, 4Endurance Pro BCAA, vagy L-carnitine energia zselék
Mindegyik márka termékei vegánbarátok, és professzionális sportolók által is használhatók. Gyermekeknek azonban nem mindegyik ajánlot az erős hatóanyagok (Koffein) és magas szénhidráttartalom miatt.
A termékek részletes leírásait a https://sportital.com/energiazsele oldalon találod, ahol mindjárt meg is tudod rendelni a zseléket.
A választás megkönnyítése érdekében össze is hasonlítottuk az energia zselé termékeinket egy táblázatban, ahol az egy adagra vetített összetevők láthatóak:
Termék / Összetevők 1 adagban | Energia (kcal) | Szénhidrát (g) | Cukor (g) | Egyéb | Koffein (mg) | Nátrium (mg) |
---|---|---|---|---|---|---|
Nduranz NRGY Unit zselé | 180 | 45 | 22 | 0 | 0 | 730 |
Nduranz koffeines energia zselé Mangó, Cseresznye / Kávés-Meggy | 180 | 45 | 22 | - | 65 / 130 | 730 |
SiS Beta Fuel energia zselé | 158 | 40 | 19 | - | 0 | 30 |
SiS Beta Fuel energia zselé Nootropics-el | 158 | 40 | 19 | - | 200 | 30 |
4Endurance Pro BCAA energia zselé | 122 | 30 | 11,5 | BCAA 500 mg | 0 | 191 |
Nduranz Half NRGY Unit gumicukor | 90 | 22,5 | 20,7 | - | 0 | 220 |
SiS Go Energy + koffein zselé Cola / Dupla Eszpresszó | 88 / 87 | 22 /22 | 0,7 / 0,7 | - | 75 / 150 | 40 |
SiS Go Isotonic energia zselé | 87 | 22 | 0,6 | 0 | 0 | 10 |
SiS GO Electrolyte energia zselé | 86 | 22 | 0,7 | 0 | 0 | 300 |
4Energy energia zselé | 82,4 | 20,6 | 2,8 | 0 | 0 | 66 |
4Endurance Pro L-carnitine energia zselé | 82 | 22 | 3,2 | L-karnitin 1,2 g | 0 | 140 |