Alapozó tréning csomag
Azt ugye tudod, hogy a nyári / őszi versenyszezon alapjait télen / tavasszal kell letenni. Egy ház építése is az alapoknál kezdődik, a sportban sincs ez máshogy.
Ahhoz, hogy a versenyeken erős és gyors legyél, ahhoz ebben az időszakban tudni kell sokat és viszonylag lassan edzeni.
A szervezetednek ilyenkor is szüksége van támogatásra, hiszen bármilyen meglepő, télen is izzadunk, így folyadékot és ásványi sókat veszítünk, melyet pótolni kell. Továbbá a szénhidrát raktárak sem végesek, 40 - 45 perc alatt kiürülnek. Ekkor jön a fáradtság érzése, mely miatt romlik a teljesítmény.
Ha a fentieket Te is el szeretnéd kerülni, és élvezni szeretnéd az edzéseidet, akkor az alapozó tréning csomagot Neked állítottuk össze.
A csomag tartalmaz:
1 db díszcsomagolású SiS Go Isotonic hydrozselé dobozt, mely a legkedveltebb ízeket engedi kipróbálni (az alábbiakból található 1 - 1 db): Alma, Citrom-Lime, Feketeribizli, Narancs, Ananász, Pink Grapefuit, Trópusi
A SiS GO izotóniás energia zselé könnyen emészthető, ezáltal gyors szénhidrát ellátást biztosít az izmok számára az edzés alatt.
Felszívódásához nem kell plusz folyadék bevitel, mivel már oldott formátumban van a zselé, ezáltal könnyű lenyelni is.
A szénhidrát raktárak edzés közbeni kiürülése az egyik fő oka a fáradtságnak. Az edzés, verseny közben a szervezetbe bevitt szénhidrát közismerten javítja a teljesítményt, és késlelteti a fáradtságot.
Az izotóniás formula lehetővé teszi, hogy a zselé gyorsan szívódjon fel a gyomorból. A SiS GO izotóniás energia zselék nagyon praktikusak, könnyen nyithatóak még menet közben is.
| Összetevők | 1 adagban (60ml) | 100g termékben |
|---|---|---|
| Energia | 368kj/87kcal | 613kj/144kcal |
| Fehérje | 0.0g | 0.0g |
| Szénhidrát | 22g | 36g |
| melyből cukor | 0.6g | 1.0g |
| Zsír | 0.0g | 0.0g |
| ebből telített zsírsavak | 0.0g | 0.0g |
| Rost | 0.1g | 0.1g |
| Nátrium | 0.01g | 0.01g |
1 db Nduranz Zero pezsgőtablettát, mely csak elektrolitokat (ásványi sókat) tartalmaz, szénhidrátot nem. Amennyiben az edzésed 2 óránál rövidebb ideig tart, és az intenzítása alacsony, akkor elegendő csak a pezsgőtablettát bekeverni 500ml vízben. Ha 2 óránál hosszabb, vagy magasabb az intenzítás, akkor egyél SiS Go energia zselét is.
|
Összetétel: |
4 tablettában |
1 tablettában |
|
Energia |
0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal |
|
Zsír |
0 g | 0 g |
|
- melyből összetett |
0 | 0 g |
|
Szénhidrát |
0 g | 0 g |
|
-melyből cukor |
0 g | 0 g |
|
Rost |
0 g | 0 g |
|
Fehérje |
0 g | 0 g |
|
Nátrium |
1200 mg | 300 mg |
| Klorid | 200 mg | 50 mg |
| Kálium | 520 mg | 130 mg |
| Kalcium | 100 mg | 25 mg |
| Magnézium | 6 mg | 1,5 mg |
A csomag tartalmaz 1 db SiS 800ml-es átlátszó színű kulacsot is, melyben könnyen be tudod keverni az electrolyte italodat, és már kezdődet is az edzés.